10 conseils pour avoir une belle peau

Coucou :) Aujourd'hui je poste la vidéo sur mon blog car avoir une belle peau compte autant qu'avoir de beaux cheveux :) ...

Coucou :)


Aujourd'hui je poste la vidéo sur mon blog car avoir une belle peau compte autant qu'avoir de beaux cheveux :)

Je vous ai regroupé 10 conseils pour avoir, retrouver ou garder une belle peau . Chaque conseil à son importance ne l'oubliez pas :)



1 - S'hydrater la peau ( De l’intérieur et de l’extérieur ).
2 - Ne jamais surcharger sa peau de produits ou de maquillage ( Savoir faire des pauses avec le maquillage).
3 - Toujours nettoyer sa peau le matin et le soir ( Sinon bonjour l’asphyxie de la peau ).
4 - Toujours protéger sa peau du soleil ( ainsi on évite les rides prématurées, les taches pigmentaires et les CANCERS CUTANÉS ).
5 - Avoir une alimentation saine et équilibrée ( Vitamines, minéraux, poissons gras, huiles végétales bio vierge non raffinées. On évite les fast food ! ).
6 - Connaitre son type de peau pour ne pas appliquer n'importe quel produit.
7 - Ne jamais abuser des gommages ( Celui ci reste une agression pour la peau , à terme elle se sensibilise et s'affine ).
8 - Dormir correctement ( Les heures avant minuit compte double, alors couchez-vous tôt ).
9 - Ne jamais au grand jamais gratter vos boutons d'acnés ( Consultez un spécialiste ).
10 - Toujours se laver les mains avant de toucher sa peau et laver correctement ses pinceaux ( On évite la proliférations des bactéries ainsi ).


Respectez vous ces conseils ?
Connaissez-vous votre type de peau ?

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2 commentaires

  1. hello!

    Tout à fait d'accord avec toi! Pour moi c'est simplicité, naturel et hydratation!

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